以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最经典的SAB定级模式，考核后演员获得最终评级后决定去留。第二阶段：还原真实的跑组生态，演员们分小组...

这是一个少年和他的小伙伴们逆天改命创造一个全新时代的热血故事。身世神秘的陈长生，在襁褓之中被师父计道人从黄金巨龙口中救下，收为关门弟子，传授道书三千卷。十九年后，陈长生得知自己六脉不通，命不过二十。计道人道周朝神都凌烟阁藏有上古神石，上或记载改名之法。长生遂决定下山一搏。因缘际会之下，陈长生抵挡住了种种势力的打压，迈过修行关隘，也结识了少年天才唐三十六、妖族公主落落、妖族武将轩辕破这些挚友，在他们...

　　从痴迷成魔，到纠结心痛，再到淡定如水，这是一个讲述女人成长的故事，一年一年的历程，一次一次的心情……　　华韦林是几乎全校女生的恋慕对象，高、帅、中央美院专业考试总分第四，然而因父亲非法集资跑了路，高考当日被受害群众围堵，最终没能进得考场……便是这个人，牵动了两个女人的命运，从高考后的一十八年。　　沈宇，一个老师眼中的好学生、父母眼中的乖乖女，为了追求华韦林，不惜照猫画虎地在左腕子上烫了三个烟头...

　　水二爷（巍子 饰）抢了京城富商仇达诚未过门的二房草儿秀，对她照拂有加，很快，草儿秀就真心实意的喜欢上了侠肝义胆的水二爷，两人结为夫妻后恩爱有加。婚后，草儿秀给水二爷添了一儿二女，可不幸的是，在生产小女儿之时，草儿秀遭遇难产英年早逝，水二爷大受打击。　　随着孩子们渐渐长大，麻烦接踵而至。大女儿水玉梅偏偏爱上了仇达诚的大儿子仇家杨（杨佳音 饰），水二爷虽然极力反对这段感情，但拗不过水玉梅的固执和倔...

　　在并不发达的鉴宁市，几家人黑白道的错乱关系相互交叉，血与泪构筑了他们各自的悲剧家庭史。市公安局刑侦大队长与混迹黑社会的权力关系微妙，他时常帮权力捞出打架斗殴而进局子的儿子三枪，同时反对女儿保珍嫁给权家另一个儿子权虎。但是这种微妙的平衡最终被打破，权家覆灭，陆为国立功，女儿失踪，妻子去世。陆的儿子保良从未放弃寻找姐姐的念头，他和结拜兄弟刘存亮和李臣想方设法寻找各种线索，在这一过程中无意让父亲遭到...

　　巍巍皇城，紫气东来。贾史王薛四大家族，尽享泼天财富，却不知富贵终有尽，屋子沉湎于纸醉金迷之中，不愿苏醒。在荣国府，含玉而生的公子哥贾宝玉（杨洋 饰）与好姐妹们无忧无虑地成长，吟诗作赋，猜谜烹肉，兼带诌些感时伤怀的矫情文字。他与妹妹林黛玉（蒋梦婕 饰）两小无猜，互有所属，然几番试探，倒惹得误会连连。繁花烂漫、歌舞升平的大观园，锁不住那心底的寂寞，护不住那嫩蕊芳沁，儿女情长何处寻，生离死别自悲吟，...

　　妲己将姬昌囚禁于朝歌，另一边派申公豹收集玄石，兴建鹿台。意图引妖王降世，重振妖族，而姬昌就是最后一颗玄石。姬昌的儿子雷震子，从小寄养在终南山，雷震子奉师命营救姬昌回到西岐。雷震子与姬昌经历一路的艰难险阻，不仅建立了深厚的父子情，也有了同一个目标，那就是推翻暴虐无道的纣王与妲己，救百姓于水火。...

何东（李晨 饰）、何西（任重 饰）、何南（贺刚 饰）和何北（杜淳 饰）是四个自幼生活在老北京城的堂兄弟，生活各不相同的四兄弟，在成年之后各自经历着人生最重要的转折期。老大何东慢慢厌倦了单调的公务员生活，甚至悔掉婚约，只为重寻热血沸腾的青春；何西一刚刚步入社会的青年医生，爱情是他生活的主旋律，也让他为了真爱奋不顾身；在海外创业的何南踌躇满志回国，准备大干一场的他面对着诸多挑战；老四何北最没出息，打架...

在偌大的城市里，熊旦（杜淳 饰）只是一个毫不起眼的小小快递员，虽然心中怀揣着宏达的武术梦想，但实际上，他每天都过着起早贪黑筋疲力尽的生活，不仅囊中羞涩，工作中还处处受到同事们的排挤。一场意外中，熊旦结识了名为杨梅（姚笛 饰）的女孩，姚笛是一个心事口快非常泼辣的姑娘，两人之间因为小小的误会而产生了矛盾。　　姚笛的妈妈一直希望女儿能够早早嫁人，这成为了杨梅的心病。熊旦的出现给了杨梅出嫁的希望，虽然她觉...

西华医学院迎来了学生的实习期，虽然各有个的小九九，不过成绩垫底不务正业的赵冲（杜江 饰）、经常在失恋道路上摔跟头的艾小天（张佳宁 饰）以及谨慎专注的八年制博士生邹倚梦（周放 饰）还是被分配到了号称医护最前线的急诊室实习。他们的面前是有着丰富临床经验的程俊（任重 饰）、欧阳雨露（张俪 饰）、王博（王阳 饰）等前辈，面对因各种病症和突发事故被送到急诊室的患者，这些精英展现了各自出色的急救手段与死神争分...