来自宾西法尼亚州的青年麦克（迈特?朗 Matt Long 饰）是西北大学的明星球员，他的生活以橄榄球为中心，阳光向上。在一个圣诞夜的前夕，麦克带着美丽的女友伊丽莎白（杰茜卡?斯特普 Jessica Stroup 饰）回到家乡。他们受到家乡朋友的热情欢迎，也许只有一个人例外，那就是麦克的前女友——前高中橄榄球拉拉队皇后希尔比（米莎?巴顿 Mischa Barton 饰）。高中毕业后两人选择分手，而希...
加里（西恩·威廉·斯科特 Seann William Scott 饰）从小就对网球运动充满了热情，然而，他的热情却遭到了父亲和哥哥的不断打压，最终，加里赌气放弃了自己的梦想。成年后，加里来到了一间学校里，成为了那里的看门人。一次偶然中，加里在学校网球队教练图多（兰迪·奎德 Randy Quaid 饰）的面前展现了一把自己的网球天赋，图多立刻就注意到了他，热情的邀请他成为学校网球队的助理教练。 ...